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:: Workshop
Sonntag, 20. September 2020
11:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Treffpunkt:
53562 St. Katharinen-Hargarten
Hummelsberger Straße 12

Entschleunigung und Eintauchen in die Natur mit allen Sinnen …

Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und lassen Sie den Alltag hinter sich. Erleben Sie den Wald auf eine ganz besondere Weise und kommen Sie unter den Baumkronen sanft zur Ruhe …

Die zertifizierte Waldbaden- und Naturerlebnis-Pädagogin sowie promovierte Biologin Jonna Küchler- Krischun nimmt Sie mit auf eine mehrstündige Tour in die Linzer Wälder. In entspannter Atmosphäre des Waldes vermittelt Sie die gesundheitsfördernden Aspekte des Waldaufenthalts, welche bei Ihnen mit Sicherheit die eine oder andere Überraschung auslösen.

Einfache Bewegungsübungen bringen Herz und Kreislauf in Schwung, Atemübungen unterstützen eine tiefe Atmung und regen das Immunsystem an. Erleben Sie die verschiedenen Walddüfte, erfahren Sie etwas über ihre Wirkung, gehen Sie auf Entdeckungsreise mit Ihrer Nase und träumen Sie sanft bei einer Duftmeditation mitten im Wald.

Mitzubringen sind feste Wanderschuhe, Regenschutz, eine wasserfeste Sitzunterlage, Getränk, kleiner Snack. Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt, aus Sicherheitsgründen jedoch nicht bei Unwetter, Sturm oder Gewitter. Hunde sind nicht gestattet! Die Teilnahme wird ab 18 Jahren empfohlen.

Gebühr: 19 Euro (inklusive Wanderkarte und kleiner Überraschung)
Vorverkauf: Tourist-Information Linz (02644-2526) und www.ticket-regional.de

Veranstalter: Tourist-Information Linz
www.linz.de

Foto: © freepik.com/ Tirachardz


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